Всего в паре часов езды к Северу от Токио среди гор Ибараки вы найдёте отличное место для перезагрузки тела и разума, возможность почувствовать свои внутренние ритмы и обрести гармонию со своим естеством в расслабляющей обстановке курортного центра, занимающего площадь, равную 28 токийским стадионам.
Преимущества размещения в Tenma Yume
- Это уединённое место в окружении гористых ландшафтов Японии как нельзя лучше подходит для размеренного отдыха от цивилизации.
- Общение с лошадьми (в программе задействовано 28 лошадей собственной конюшни курорта) – новый опыт взаимодействия. Гостям предоставляется возможность ухаживать, наблюдать за лошадьми, совершать верховые прогулки по окрестностям. При конюшне открыта школа верховой езды для начинающих.
- Гости могут сдать все гаджеты и девайсы на хранение при заселении, чтобы провести диджитал-детокс параллельно с детоксикацией тела.
- Для каждого гостя разрабатываются индивидуальные рекомендации по правильному питанию после окончания курса программы.
- Дежурный врач-диетолог проводит ежедневные медицинские осмотры, следит за физическим состоянием гостей и корректирует программу по необходимости.
- В комплексе с мягкой диетой или лечебным голоданием в санатории применяются методики расслабления, отдыха и избавления от стресса, что позволяет с лёгкостью пройти программу и улучшить самочувствие.
- Программы санатория разработаны доктором-диетологом Тойофуми Ямадой, директором Института профилактической медицины.
ДЕТОКС-ПРОГРАММЫ
РАСПОЛОЖЕНИЕ
Санаторий разместился в природном местечке Такахаги префектуры Ибараки
В 1,5-2 часах езды от Токио.
20 комнат и 4 виллы санатория окружены природой и тишиной.
Villa Hoshi Furu Oka | Villa Asahi No Yuragi | Villa Ginjou No Tou
VILLA HOSHI FURU OKA
|
|
|
Просторная светлая вилла с гостиной, обеденной зоной на татами и спальней с 2-мя кроватями стоит в уединённом месте в окружении леса. Отделка из натурального дерева и дровяной камин создают уют загородного дома. Полотенца и постельное белье, соприкасающиеся с кожей, сделаны из органического хлопка по индивидуальному заказу. Персонал стирает их с максимальной бережливостью и использованием натуральных средств без химических добавок.
 ОСОБЕННОСТИ
- панорамные окна по периметру виллы
- купальня гоэмон-буро на террасе
- камин в гостиной
- отсутствует телевизор
| ДЕТИ
| до 6 лет бесплатно *без места
|
VILLA ASAHI NO YURAGI
|
|
|
Одна из 3-х вилл, выстроившихся вокруг лотосового пруда в удалении от остальных построек отеля. Внутреннее помещение виллы представляет из себя единое пространство, где зона гостиной перетекает в спальню.
Окно в ванной комнате открывается, впуская горный воздух. Банные принадлежности с бодрящими ароматами помогут настроиться на новый день, пробуждая симпатические нервы, а расслабляющие ароматы подарят умиротворение перед сном, когда в работу включается парасимпатическая нервная система.
ОСОБЕННОСТИ
- вилла-студия
- солнечная сторона
- панорамные окна
- купальня гоэмон-буро
| ДЕТИ
| до 6 лет бесплатно *без места
|
villa ginjou no tou
|
|
|
Двухэтажная вилла с башней-беседкой для любования закатами. Светлая гостиная на первом этаже и спальня в мезонине.
Для обеспечения цифрового детокса виллы отказались от телевизоров в пользу созерцания природы и убрали розетки от кроватей, чтобы не было соблазна включать смартфон перед сном. Более того: по желанию гости могут сдать все свои гаджеты на хранение при заезде. Ничто не должно отвлекать от восстановления баланса ума и тела в гармонии с природой.
ОСОБЕННОСТИ
- собственная смотровая башня
- 2 этажа
- панорамные окна
- купальня гоэмон-буро
ТИП НОМЕРА
Holliwood Twin, 2 чел.
|
|
КОНЮШНЯ
На собственной конюшне санатория отдыхающие могут проводить время, общаясь с лошадьми (в программе задействовано 28 лошадей), отвлекаясь от повседневных забот и получая новый опыт взаимодействия. Отдыхающим предлагаются верховые прогулки и школа верховой езды для начинающих. А отдохнуть с чашечкой горячего травяного чая, любуясь на резвящихся на выгоне лошадей можно в кафе при конюшне.
|
|
|
|
ЙОГА
Занятия йогой способствуют очищению тела, успокоению разума и созданию внутренней гармонии. Они являются неотъемлемой частью программы детоксикации в санатории. Занятия проводятся в закрытых помещениях, освещаемых утренними лучами солнца или с открывающейся панорамой на окружающий горный ландшафт, и на открытых площадках – на природе или рядом с пасущимися лошадьми. Расписание занятий строится в соответствии с ежедневными ритмами организма.
|
|
|
|
Основные йога-программы
Утренняя йога проводится в 07:15 утра, пробуждая тело и заряжая его энергией на весь день с простыми асанами и мягкой растяжкой.
Урок пранаямы следует за динамичным уроком йоги. Правильное дыхание насыщает тело энергией, сливаясь с ритмом, заданным асанами, и активирует процессы детоксикации. Начало в 10:00 ежедневно.
Йога при свечах способствует расслаблению тела и успокоению разума, тёплый свет от свечей и их лёгкий аромат уравновешивает органы чувств и приводит к балансу вегетативную нервную систему, плавные движения создают лёгкий массаж внутренних органов, смягчают абдоминальную область, поддерживая функцию кишечника, что способствует выводу токсинов. Ежедневно 16:30-17:30.
|
|
|
Дополнительные йога-программы
|
Детокс-йога – очищения тела и разума с помощью техник глубокого дыхания во время динамичного выполнения асан (поз йоги). Улучшается функция висцеральной сенсорной системы (система рецепторов внутренних органов). Разум концентрируется на дыхании и выполнении упражнений, что создаёт особый вид медитации, отключая его от посторонних мыслей.
Релакс-йога особенно рекомендована людям с расстройствами сна. Восстанавливающие асаны снимают напряжение и заставляют мысли течь медленно, настраивают на позитивный лад. Долгое нахождение в комфортных позах включает восстановительные процессы в клетках. Наступает общее глубокое расслабление.
Йога-медитация приводит разум в нейтральное состояние, позволяет отпустить ненужные мысли, снять внутренние зажимы
|
|
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ
Санаторий предлагает ряд процедур по интенсивному уходу за телом: контроль веса, терапия ароматическими маслами, терапия кишечника. Все процедуры имеют детокс-эффект и адаптируются в зависимости от целей и физической формы гостей.
|
|
|
|
Аппаратное похудение включает в себя определение индекса массы тела, использование ультразвуковых волн для разрушения жирового слоя и устранения целлюлита, прогревание глубоких слоёв тела радиоволнами, «растапливающими» жировые отложения, электростимуляцию мышц для возобновления баланса тканей. Интенсивный массаж абдоминальной области. |
|
|
|
Тепловая капсула прогревает тело при помощи инфракрасных лучей, при этом из организма активно выводятся токсины и вредные вещества, ускоряется метаболизм. Эта процедура полезна как поддерживающая во время голодания, а также при болях в суставах, мышечных зажимах, отёках и для похудения. Тепловой капсулой могут пользоваться даже те, кто не переносит сауну, т.к. температура нагрева здесь регулируется, что позволяет использовать её и для ночного сна. |
 |
|
Лимфо-массаж тела, направленный на выведение шлаков, стимулирует движение лимфы и крови, а также снимает отёчность, устраняет усталость, благоприятно сказывается на состоянии кожи. |
|
Интенсивный детокс в тепловой капсуле подразумевает непродолжительное нахождение в тепловой капсуле при высокой температуре нагрева с втиранием в тело ароматического масла перед процедурой. Способствует обильному потоотделению, быстрому и глубокому очищению от токсинов, стимуляции работы кишечника, активизации лимфатических потоков. Процедура эффективна при хронической усталости, склонности к отёчности, жёсткости плечевого пояса.
Лечение жёсткости плечевого пояса радиоволнами позволяет добиться расслабления зажатых мышц, что подарит вам чувство раскрепощения без дополнительной боли.
Массаж абдоминальной области стимулирует парасимпатические нервы и регулирует работу кишечника. Очень эффективен во время голодания.
Аппаратное прогревание абдоминальной области часто необходимо во время голодания, когда организму требуется больше тепла. Прогревание проводится с помощью радиоволн и стимулирует циркуляцию крови в органах брюшной полости, ускоряя метаболизм и выведение токсинов.
|
Регистрация: 14:00
Выезд: 10:00
Адрес: 733-2 Ono, Takahagi City, Ibaraki Prefecture 〒318-0103
Телефон: +81-293-27-3900
Официальный сайт
KYOTO KITCHO1 ***
Экспедиция в страну озёр и вулканов